Revista desde la Fisioterapia

Indice




Conocido también como "torcedura", ocurre cuando el tobillo se dobla de lado de manera forzada, desencadenando una sobre-distensión, o rupturas parciales o totales de los ligamentos - tejidos que unen la articulación.

La palabra "multífido" viene del latín multifidum en donde :* Multi- hace referencia a muchos * Fidus hace referencia a hendidurapor lo que a nivel Vertebral y muscular significa "músculo que cubre las vértebras del espinazo".

Cada día aumenta mas el interés de las personas por el auto cuidado postural, su principal motivo la presencia recurrente de dolor con mayor predominio en la zona lumbar y a temprana edad; y secundariamente la presencia de cambios a nivel del aparato locomotor que se observa a simple vista tales como la cifosis (giba o joroba*), ante-versión de...

SACROILEITIS

01.09.2020

* Sacroile - Huesos Planos - compromete el Sacro y el Iliaco
* Itis - Inflamación en la unión articular
Por ende sacroileitis es - inflamación acompañado de dolor en la articulación sacro-iliaca

Entender la escoliosis es importante, ya que no se cae en el pecado de ejercitar mal su cuerpo y dejarse tentar por promesas poco alentadoras. En este articulo lo explicare de manera muy sencilla

Cada día las personas han tomado mas conciencia sobre la importancia de una actividad física o un deporte, para su bienestar tanto físico como emocional y mental, escogiendo actividades que exigen un aumento del ritmo cardíaco, tonificación muscular, disminución del estrés.

Fuerte tonificador abdominal
Apertura del primer chakraEstira las cadenas musculares posteriores e internas, brinda tonificación, elasticidad y flexibilidad.Tratamiento: Dolores de espalda. Dolores Pélvicos. Ejercicio Obstétrico. Estabilidad Emocional y ....

No es hacer yoga por hacer, no es estirar por estirar, no es solo pisar un tapete sostener y doblarnos, es ir mas allá de la comodidad corporal, mental, emocional;.... es conocernos, tolerarnos, aceptarnos y corregirnos

Postura Madre y de las mas utilizadas, ademas de su beneficio relajante y efecto primordial en el sistema nervioso, actúa principalmente en la cadena muscular posterior.Postura de estiramiento, equilibrio, propiocepción, tonificación, tracción.

El tórax es la zona del cuerpo que protege órganos vitales encargados de la digestión, circulación y respiración, de igual manera brinda puntos de inserción para ciertos grupos musculares encargados de la respiración que a la vez brindan los movimiento al tórax tales como la toma de aire (inspiración) y la expulsión (espiración), por otro lado es...

Su mayor concentración esta en equilibrar y elevar las estructuras de los miembros inferiores junto con el tronco y dibujar toda una linea recta que caerá a nivel de la unión cervico-dorsal.

Las ventosas son una terapéutica milenaria, muy propia de la medicina china, registros antiguos han mostrado su uso en la cultura egipcia y del medio oriente; muchos de nosotros hemos escuchado a nuestros ancestros hablar de un vaso con una moneda y una vela y encima un vaso (ventosa)

CORREO