Revista desde la Fisioterapia

Desde la Fisioterapia




Auriculoterapia

Manejo de las Lesiones y Esguinces  Los 7 Chakras       Tabaquismo




PUBALGIA

17.04.2022
La pubalgia es definida como dolor en la zona del pubis y en diferentes zonas musculares de la ingle; La pubalgia, también conocida como la hernia del deportista.
La discopatia se define como el daño que sufre el disco intervertebral, y que con el tiempo se va degenerando o dañando internamente hasta convertirse en un dolencia crónica

Conocido también como "torcedura", ocurre cuando el tobillo se dobla de lado de manera forzada, desencadenando una sobre-distensión, o rupturas parciales o totales de los ligamentos - tejidos que unen la articulación.

La palabra "multífido" viene del latín multifidum en donde :* Multi- hace referencia a muchos * Fidus hace referencia a hendidurapor lo que a nivel Vertebral y muscular significa "músculo que cubre las vértebras del espinazo".
Cada día aumenta mas el interés de las personas por el auto cuidado postural, su principal motivo la presencia recurrente de dolor con mayor predominio en la zona lumbar y a temprana edad; y secundariamente la presencia de cambios a nivel del aparato locomotor que se observa a simple vista tales como la cifosis (giba o joroba*), ante-versión de...

SACROILEITIS

01.09.2020

* Sacroile - Huesos Planos - compromete el Sacro y el Iliaco
* Itis - Inflamación en la unión articular
Por ende sacroileitis es - inflamación acompañado de dolor en la articulación sacro-iliaca

Entender la escoliosis es importante, ya que no se cae en el pecado de ejercitar mal su cuerpo y dejarse tentar por promesas poco alentadoras. En este articulo lo explicare de manera muy sencilla

Fuerte tonificador abdominal
Apertura del primer chakraEstira las cadenas musculares posteriores e internas, brinda tonificación, elasticidad y flexibilidad.Tratamiento: Dolores de espalda. Dolores Pélvicos. Ejercicio Obstétrico. Estabilidad Emocional y ....
No es hacer yoga por hacer, no es estirar por estirar, no es solo pisar un tapete sostener y doblarnos, es ir mas allá de la comodidad corporal, mental, emocional;.... es conocernos, tolerarnos, aceptarnos y corregirnos Namaste!
Postura Madre y de las mas utilizadas, ademas de su beneficio relajante y efecto primordial en el sistema nervioso, actúa principalmente en la cadena muscular posterior.Postura de estiramiento, equilibrio, propiocepción, tonificación, tracción.

DANOS TÚ OPINIÓN!