Ejercicios Online

Desde la comodidad de tu hogar u oficina - clases en vivo - en directo - para una mejor orientación o guía del correcto gesto o postura de tus movimientos.

Orientado por Profesional en fisioterapia

Ahorra tiempo y dinero, sesiones en vivo totalmente personalizadas o en grupo, horario fijo

Conoce tu cuerpo, toma conciencia de la manera correcta de realizar un gesto deportivo, respira, estira, tonifica

El dolor cambia nuestra Actitud Postural y repercute en nuestra condición emocional, mental, física y fluir energético. Un adecuado gesto deportivo y tipo de ejercicio lo liberara del dolor, perfeccionara su postura, evitara recaídas y su calidad de vida mejorara notablemente

Calma tu mente, disminuye el estrés, aumenta tu energía, mejora tu estado de ánimo

Beneficiándote del interior al exterior de tu cuerpo

Objetivos

- Recuperación de la Movilidad.

- Disminución del Dolor.
- Mejorar Postural.
- Tratamiento Hernias Discales.
- Corrección de la Escoliosis
- Manejo del Equilibrio.

- Elongación Muscular.

- Manejo adecuado de los músculos tónicos posturales
- Flexibilidad - Elasticidad
- Auto-liberación de las fascias y del dolor
- Manejo de los Dolores Articulares y Musculares
- Tonificación muscular
- Rehabilitación Funcional